2023-09-21

年取れば取るほどヨガの恩恵は感じられるヨガのポーズをイラストで描いて時々アップしています。少し追加しましたのでご案内です。良かったら見てください。ねじりのポーズと言うのがあります。好きですね～このポーズ。体をここまでねじる事って普通の生活で...